¿Qué es el prána?

DeRose Art Company

Es probable que que en algún punto te hayas cruzado con el término prána.

Podrías haberte cruzado con varias definiciones, algunas incluso confusas o no muy claras. Pero, técnicamente hablando ¿qué es el prána?

Según DeRose, en el libro Tratado de Yôga, prána es el nombre con el cual el Yôga designa cualquier tipo de energía manifestada biológicamente.

En sentido genérico, es una síntesis de energía de origen solar, que se encuentra en todas las partes: en el aire, en el agua, en los alimentos, en los organismos vivos. De esa forma, nuestras fuentes de reabastecimiento pránico son el Sol, el aire que respiramos, el aire que toca nuestro cuerpo, el agua que bebemos, los alimentos que ingerimos. Es justamente esa forma de bioenergía que alimenta nuestro cuerpo físico-energético; aquel responsable de que el cuerpo físico-denso tenga vida.

Los niveles de prána (bioenergía) pueden variar en una persona según varios factores: el tipo de alimentación, la actividad física, la respiración.

Uno de los objetivos de nuestra práctica es aumentar sustancialmente esos niveles de energía. Para eso contamos con herramientas técnicas y conceptuales que nos ayudarán no sólo a acumular más fuerza, sino también a aprender a administrar esa fuerza de forma que no se desperdicie. 

Logrando esto, el practicante podrá dedicarse de forma más efectiva y lograr mejor rendimiento en su trabajo, en los deportes y en sus estudios. Y, lo más importante de todo: contará con más fuerza para poder dedicarse a alcanzar la meta de esta filosofía, que es el autoconocimiento.