jueves, 20 de octubre de 2011
miércoles, 19 de octubre de 2011
Oda
La sonrisa como un arma para conjurar el miedo. Una afrenta a la oscuridad.
La sonrisa como estandarte contra la opacidad y el aburrimiento.
La más temida en El nombre de la rosa, que hace cosquillas al alma y desencadena mil revoluciones.
La sonrisa símbolo de la inteligencia, el regalo que la Naturaleza dio al Hombre.
La media sonrisa del entendimiento compartido. La sonrisa ancha del júbilo que no se contiene.
La sonrisa que se inicia como una mueca casi automática... pero que al reflejarse en el interlocutor se transforma en fuente de alegría sincera, y se renueva.
La sonrisa que está a un paso de volverse risa, que danza inquieta en su capullo, pero ya con alas de mariposa.
La sonrisa franca que desnuda todos los dientes y la giocondina, sonrisa velada, guardián de felicidades inconfesadas.
La mirada sonrisa, que se descubre en la esquina de los ojos, cuando la boca está ocupada o no puede alardear su regocijo.
La sonrisa inmotivada, que se descubre y se interroga sin éxito, porque su raíz alcanza profundidades que la conciencia ignora.
La sonrisa luminosa de la claridad, del descubrimiento, que acompaña el momento en que todo encaja y todo es como debe ser. Esa que dura breves instantes, cuya impronta inspira la búsqueda de las próximas sonrisas.
La contenida para no devenir en risa, que una vez vulnerada la puerta de los labios, brota como las aguas atropelladas de un río en descenso desde la cumbre de la montaña.
La tímida que no sabe si es bienvenida, que no existe más que en pensamiento.
La que, de tanto pensamiento, surge en cualquier circunstancia, desorientada, dando la bienvenida al día cuando llega la noche.
La sonrisa extranjera, que no deja de suscitar la duda: ¿hay idioma para la sonrisa?
Para encontrar más textos de la Prof. Yael Barcesat visita todos los miércoles la sección Calidad de vida en práctica de TuVerde.com.
lunes, 10 de octubre de 2011
Agenda del mes: Octubre
Este mes estaremos estudiando el libro Orígenes del Yôga Antiguo. Aprenderemos cuál es la estructura del hinduismo, la cronología histórica del Yôga, el arbol y los troncos de Yôga.
¿¡Ya te anotaste!?
jueves, 8 de septiembre de 2011
Workshop: Ásana
Este sábado 17 de septiembre repetimos el workshop de ásana. Una oportunidad para aprender en qué consiste está técnica, cómo realizarlas correctamente y cómo armar una secuencia balanceada para practicar de manera autosuficiente.
Además, después una poderosa práctica con enfasis en permanencia, para lograr una completa identificación con la técnica y poner en práctica todo lo aprendido. ¡Imperdible!
miércoles, 7 de septiembre de 2011
Uno, dos, tres...
El sánscrito es una lengua muerta, es la lengua clásica de la India Antigua. Influyó casi a todos los idiomas occidentales. Para mostrar eso hay un montón de ejemplos. En este post lo verá en algunos números. Si desea conocer más, puede encontrar los términos más usados en nuestro metier puede utilizar el Léxico de Yôga Antiguo de Lucila Silva, disponible en la biblioteca de la escuela. Mientras tanto aquí van algunos números. ;)
Êka: Uno
Dwa: Dos
Tri: Tres
Chatus: Cuatro
Pancha: Cinco
Shat: Seis
Sapta: Siete
Ashta: Ocho
Nava: Nueve
Dasa: Diez
sábado, 3 de septiembre de 2011
Para acompañar: Salsa especiada de tomates
Una salsa muy rica y fácil de hacer para acompañar sandwiches, hamburguesas o cualquier cosa que se les ocurra.
Ingredientes:
1 taza de tomates chery
3 cucharadas de cilantro cortado
2 cucharadas de cebolla cortada en cuadritos pequeños
el zumo de 1 limón
condimentos (curry, masala, cayena)
sal
Preparación:
1. Calentar el horno a 450ºF.
2. Cubrir una bandeja con papel de aluminio y hornear los tomates por 20 minutos, moviendolos cada 5 minutos, hasta que comiencen abrirse. Dejar que se enfríen a temperatura ambiente.
3. Cortar en trozos pequeños los tomates y colocar en un bowl. Agregar el cilantro, la cebolla, el zumo de limón, curry, cayena, masala y sal a gusto hasta lograr el sabor deseado.
*Inspirada en la receta del Curried tomato relish del libro Veggie Burgers Every Wich Way de Lukas Volger.
viernes, 2 de septiembre de 2011
Agenda del mes: Septiembre
Como todos los meses, nuestro programa de prácticas está acompañado de un grupo de actividades culturales que te ayudaran a conocer más nuestra propuesta. Haz click en la imagen para agrandar.
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