viernes, 29 de agosto de 2008

Fest-Yôga Buenos Aires 2008

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El proximo 26, 27 y 28 de septiembre Buenos Aires será la capital del Yôga.  (O.k. eso me lo acabo yo de inventar...)
Pero lo que si que es muy cierto es que se celebrará algo que estoy seguro que será inolvidable: El Fest-Yôga Buenos Aires 2008!
Será una fiesta de tres días, con inmersión total en la filosofía y la egrégora del SwáSthya, el Yôga Antiguo.
Al igual que el año pasado, la sede del evento será el Hotel Etoile, en el corazón del barrio porteño de Recoleta, famoso por su encantador paisaje urbano.
Habrá montones de vivencias y un curso con el Maestro DeRose. Además de fiestas y mucha buena onda.
¿¡Ha!?
¿Lo mejor? ¡Yo estaré por ahí!
Jua jua jua juaaaah

miércoles, 27 de agosto de 2008

Glen Velez, un señor genio.

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Sueño con que en el algún momento este señor esté tocando en vivo mientras yo presento mi coreo.
¿¡Pido mucho!?
Bueno, no se, pero les dejo una muestra.
Es Glen Velez. Para mi: lo mejor de lo mejor para coreos.
Mientras tanto sigo soñando y me pongo a alistar y a pulir la mía, que (obvio) ¡es con su música!
¡Enjoy!
;)

domingo, 24 de agosto de 2008

Mensaje de Exhortación

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A todos los que practican o estudian Yôga, sinceros y con el alma pura, los convocamos para participar de nuestro trabajo de Unión. 

A todos cuantos están más preocupados en construir que en criticar, los llamamos para que se unan y puedan esparcir nuestro mensaje de Integración. 

A todos aquéllos que no están interesados en poner en evidencia lo que existe de errado en el Ser Humano, sino en cultivar lo que existe de acertado y bueno, los llamamos para que nos den las manos y podamos todos juntos perpetuar las tradiciones ancestrales que nos fueron transmitidas por los Antiguos. 

A todos los que no quieren perder tiempo discutiendo sino, al contrario, ansían aprovechar ese tiempo en encontrar el verdadero Yôga que existe en cada cosa o persona; a todos ésos que quieren la mejoría del Hombre y su confraternización llena de afecto; a todos cuantos aspiran a una comunidad yôgi donde la hostilidad y la competencia hayan quedado afuera; a todos ésos les abrimos nuestros corazones, extendemos nuestros brazos y los besamos como a verdaderos hermanos. 

Maestro DeRose 

Tomado del libro "Yôga Avanzado, SwáSthya Yôga Shastra" del Maestro DeRose

viernes, 22 de agosto de 2008

Piense azul... y descontraigase...

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Mucho tiempo atrás, cuando nuestros antepasados aún vivian en los árboles, la relación con los colores era utilitaria: cada color significaba un momento del día, una situación determinada, una advertencia. Como herederos suyos, hoy los colores influyen en nosotros generando el mismo estado que se manifestaba en aquella epoca. Toda esa información está grabada en el inconsciente colectivo de la especie humana, y venimos al mundo con ella, así como llegamos ya con uñas y cabello.
El azul en sus distintas tonalidades era el color que veian al observar el cielo cuando estaban en las copas de los árboles, a salvo. Es talvez por eso que azul y descontracción van de la mano desde aquellos tiempos.
En la memoria de nuestras células quedó registrado cada color con su correspondiente estímulo, como si aquello que pasó hace millones de años fuera un recuerdo semi-inconsciente de nuestra propia infancia.
Mantenga esta relación entre el azul y el relax, utilizando el color como importante  elemento de sus mentalizaciones. Al realizar un yôganidra, la técnica de descontracción del Yôga, vea como el azul penetra sus tejidos, envuelve sus células y le transmite -como hace millones de años- la sensación inugualable de relajarse.
Ahora, sepa algo: jamás, jamás, JAMÁS cometa la ignorancia de pensar que el Yôga es para relajar. El Yôga, en los textos antiguos, fue siempre asociado con fuerza, con poder y energía. Solo una (dígase UNA) de las ocho técnicas que utiliza el SwáSthya Yôga trabaja especificamente la descontracción. Pasa que, como dice el Maestro DeRose "nuestra eficacia en esa área es tan expresiva que se volvió proverbial y el público lego ha pasado a asociar "Yôga" con la habilidad de reducir el stress".
Fuente: Libro "Relax, permanezca despierto y lúcido" de la súper profesora Anahi Flores.

lunes, 18 de agosto de 2008

La opción del Yôga Preclásico.

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Ya sabiendo que el SwáSthya Yôga es la codificación del Yôga Preclásico, hecha por el Maestro DeRose, usted podría estarse preguntando "¿Por que decidimos trabajar con el Yôga Preclásico? ¿No sería más cómodo trabajar con el Clásico (Yôga de Pátañjali, Ashtanga Yôga) o con alguno más moderno, de los cuales existe bibliografía abundante?"
¿Por qué motivo dedicarnos a una modalidad que se encuentra extinguida incluso en la misma India, y de tan difícil investigación? La respuesta es: el Yôga más antiguo es el mejor, el más auténtico, el más completo, el más fuerte y el más lindo. Aún si no lo fuera constituiría una experiencia fascinante investigar el Yôga Primitivo,  por tratarse de uno de los mas arcaicos patrimonios culturales de la Humanidad, una verdadera excavación de arqueología filosófica.  Es deslumbrante rescatar ese tesoro casi perdido.
Un tesoro perdido, ya que nadie más se dedica a enseñar el Yôga Original. En los días actuales, virtualmente todos prefieren enseñar Yôga Moderno, que es utilitarista. El Yôga Moderno busca llamar la atención todo el tiempo con beneficios, como si las técnicas no valieran nada y fuera necesario prometer alguna ventaja a cambio del esfuerzo del alumno. ¿Qué pensaríamos de un violinista que, en vez de focalizarse pura y simplemente  en el interés del público por el arte de ser violinista, prefiriese apelar a los beneficios terapéuticos de la música? ¿Saldría de allí algún Yehudi Menuhin, alguna Vanessa Mae? El Yôga Antiguo, además de ser una filosofía, es un arte. Debemos practicarlo si ya hay algo dentro de nosotros que nos impulsa hacia él, tal como al artista a pintar.
Fuente: Libro "Orígenes del Yôga Antiguo" del Maestro DeRose, Editora Kier.
En la foto la Instr. Sol Montenegro, directora de la Sede Palermo.

¿Qué es una codificación?

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Si usted ha tomado clases conmigo, leido el blog, entrado en contacto con el SwáSthya Yôga y demás, lo más probable es que ya sepa la definición formal de nuestro Yôga: "SwáSthya Yôga es la sistematización del Yôga Antiguo, Preclásico, el Yôga más completo del mundo".
¿Quién lo codificó? De eso no debe caber ni la más mínima y diminuta duda: el Maestro DeRose.
Ahora bien, ¿qué es eso de sistematización?, ¿que es eso de codificación?
Imagine que usted heredó un armario muy antiguo (¡en nuestro caso, de cinco mil años!). De tanto admirarlo, limpiarlo, revolver en él, acabó por encontrar un compartimento que parecía esconder algo en su interior. Después de mucho tiempo, trabajo y esfuerzo para no dañar esa preciosidad, finalmente consigue abrirlo. Era una gaveta olvidada y, por eso mismo, lacrada por el tiempo. Allí adentro usted contempla extasiado un tesoro arqueológico: ¡herramientas, pergaminos, sellos, esculturas! ¡Una inestimable contribución cultural!
Las herramientas todavía funcionan, pues los utensilios antiguos eran muy fuertes, construidos con arte y hechos para durar. Los pergaminos son legibles y contienen enseñanzas importantes sobre el origen y la utilización de las herramientas y de los sellos, así como sobre el significado histórico de las esculturas. Todo está intacto, sí, pero tremendamente desordenado, mezclado y con el polvo de los siglos. Entonces, usted sólo limpia cuidadosamente y ordena la gaveta. Pergaminos aquí, herramientas más allá, sellos a la izquierda, esculturas a la derecha. Después, cierra de nuevo la gaveta, siempre disponible y ordenada.
¿Qué fue lo que sacó de la gaveta? ¿Qué agregó? Nada. Sólo organizó, sistematizó, codificó.
Pues fue sólo eso lo que hicimos. El armario es el Yôga antiguo, cuya herencia nos fue dejada por los Maestros ancestrales. La gaveta es una longitud de onda peculiar en el inconciente colectivo. Las herramientas son las técnicas del Yôga. Los pergaminos son las enseñanzas de los Maestros del pasado, que nosotros jamás tendríamos la petulancia de querer alterar. Esto fue la sistematización del Swásthya Yôga.
Por haber sido honesta y cuidadosa en no modificar, no adaptar, ni occidentalizar nada, nuestra codificación fue muy bien aceptada por la mayoría de los estudiosos. Hoy, ese método codificado en Brasil existe en todos los continentes. Si alguien no lo conoce por el nombre de Swásthya Yôga, lo conocerá seguramente por el nombre de Yôga Antiguo, o por la denominación erudita: Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya Yôga.
Fuente: Libro "Yôga Avanzado" del Maestro DeRose, Editora Kier.
Créditos: Natalia Sanmartín

viernes, 15 de agosto de 2008

Lúcido

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Por Rubén Miquí
Fotografía por Gaelle Harscoet
la vida es por momentos
todo se pierde en el sentido del tiempo
las olas son regalos del dios 
nuestros seres elevados 
nos enseñan como se captura,
como se captura la naturaleza de ser
de existir, de vivir, de nacer de nuevo
de solo fuir...
de llegar mas allá de lo que nuestros ojos nos permiten
no pensando en límites, nada tiene final ni fondo
todo es un oceano hondo
¿...pisando fondo...? nunca
quién diría que en un pestañar
tu visión sobre la existencia podría cambiar
despierto y lúcido con tu cuerpo y alma meditar
hasta llegar al estado de purificación interna
como se crea la energía y sus vibraciones...
...con tanta fuerza.

miércoles, 13 de agosto de 2008

SwáSthya Yôga, behind the scenes...

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O.k., bueno.... aqui algunas fotos "behind the scenes" de una demostración que ilustrará la primera entrevista de Yôga que me hacen...
Sale el sábado 23 y el domingo 24 por CDN para el programa "Tendencias".
Aprovecho para agradecer públicamente a CDN y al equipo del programa por habernos tomado en cuenta para hacer dicha entrevista.
En las fotos salimos Manny, Rubén, Oscar, Pamela y yo.














Cena "Gourmet Vegetariano"

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We are L.O.Ve...
Sí, L por lacto, O por Ovo y Ve por vegetariano, lacto-ovo-vegetarianos, así es la dieta recomendada por el Yôga.
Bueno, ¿de qué hablo...? 
Hoy tuvimos nuestro primer Gourmet Vegetariano.
Se come bueno, rico, delicioso... ¿y lo mejor? ¡Sin carnes!
Mmmm... ¡Yum!
¡Ahí van las fotos de la primera de muchas!
¡Cuanta gente linda!
 
Todos juntos, ¡faltaban algunos!... Manny haciendo hamsa mudrá, Oscc con el padma y ...Ruben!? Deberíamos codificar ese que no lo veo en la codificación!!
O.k. Este sí, el "tenedor mudrá", ¿¡como se le ocurre a DeRose no haberlo codificado!?
Maruca, Gaelle, Gomosin, Oscar y medio Ruben.
"Johnny Johnny... ¿eso es un mudrá?" -Manny
¡Wohoo!
Hahahahahahaha, Ruben por comerse un tomate de un bocado.
Wanda, Sara, Maruca Gaelle y Ruben!
Claudia, Wanda y Sara
itin', itin'
Epaaaa... ¿¡donde estaba yo!?

lunes, 11 de agosto de 2008

Yôga for Dummies

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¿Asi que Edward C. Baig decidió utilizarme en sus portadas para aumentar las ventas?
¡Noooo!
Es Pablito que me mando esto para hacerme reír.
¡LOL!

viernes, 8 de agosto de 2008

Música buena onda: Jason Mraz.

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O.k. Este es el único blog que se pueda dar el lujo de repetir posts.
DeRose siempre ha dicho que la Regla Aurea del Magisterio es : "Decir lo obvio e incluso repetrilo tres veces".
Bueno eso me da el chance de repetirlo una vez más en otro momento ;)
Es que no lo puedo evitar, estoy muy feliz y esta canción solo me hace ¡MAS feliz!
Jason Mraz, I'm Yours pura música buena onda... ¡es fin de semana y algo bueno se cocina en mi cabeza!

Código de ética del Yôgin: Astêya.

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 Ya vimos la primera y segunda normas éticas del yôgin: Ahimsá y Satya. Ahora nos toca conocer la tercera: Astêya, no robar.

  • El yôgin no debe apropiarse de objetos, ideas, créditos o méritos que sean debidos a otro. 
  • Es evidente que, al hacer uso en clases, entrevistas a órganos de comunicación y textos escritos o grabados, de frases, definiciones, conceptos, métodos o símbolos de otro instructor, su autor debe ser siempre honrado a través de la cita y/o derecho autoral, conforme el caso. 
  • Deshonesto es prometer efectos que el Yôga no puede proporcionar, así como ofrecer beneficios exagerados o irreales y, principalmente, curas de cualquier naturaleza: física, psíquica o espiritual. 
  • Un instructor de Yôga no debe robar alumnos a otro instructor. 
  • En consecuencia, será antiético que un instructor se instale para dar clases en las proximidades de otro profesional de la misma línea de trabajo, sin consultarlo previamente. 
  • Se considera deshonesto que el instructor cobre precios irrisorios, pues, además de desvalorizar la profesión, estará robando el sustento a los demás instructores que se dedican exclusivamente al Yôga y necesitan vivir con dignidad y sustentar a sus familias como cualquier otro ser humano. 
  • Tal procedimiento estaría, además, robando a la Humanidad el patrimonio cultural del Yôga, ya que sólo podría enseñarlo a precios innobles quien tuviera otra forma de sustento y, por lo tanto, no se dedicara a tiempo integral al estudio y auto-perfeccionamiento en esta filosofía de vida, lo que culminaría en una gradual pérdida de calidad hasta su extinción total. 

Precepto moderador: 

La observancia de astêya no debe inducir al rechazo de la prosperidad cuando ella representa mejor calidad de vida, salud y cultura para el individuo y su familia. Con todo, la opulencia es un robo tácito.

Fuente: Libro "Yôga Avanzado, SwáSthya Yôga Shastra" del Maestro DeRose.

Cooltura y chulería en video

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Hace muuucho tiempo un compañero de Yôga me había mandado un vídeo increíblemente bello.
Ayer, viendo blogs vi otro increíblemente ingenioso.
Los dos eran de danza y dije: "Bueno... dejame hacer un post y ponerlos los dos juntos".
Pues buscandolos en YouTube me llevo la grata y no tan increíble sorpresa: los dos videos son de la misma compania.
Digo "no tan increible" porque obvio, tanta ingeniosidad y belleza solo puede venir del mismo sitio.
La compania: Pilobolus. Los performances': increiblemente ingeniosos y bellos.
Ahi les dejo las dos muestras que gracias a Hernan y a Filomena he disfrutado y una entrevista al director de la compañía y a algunos de los integrantes. Sigo viendo todos los demas, estan increibles.

domingo, 3 de agosto de 2008

Sin razón evidente...

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Hehehehe... no se por qué pero me siento como diciendo:
"SwáSthya Yôga, Todo el mundo hace"
No recuerdo donde lo vi, donde lo lei o donde lo escuché... pero esta registrado en mi memoria.
;)

En la foto la Instr. Lucia López (bella, ¿no?) de Sede Belgrano.
Foto por Alejandra Buraschi

Samádhi

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¿Recuerda usted cual es la definición de Yôga?
Uhhh... vaya y lea.
La definición más aceptada en congresos internacionales, dada por el Maestro DeRose es "Yôga es cualquier metodología estrictamente práctica que conduzca al samádhi".
Ahora bien, ¿qué es el samádhi?

Samádhi es el estado de hiperconciencia, de megalucidez, que proporciona el autoconocimiento, así como el conocimiento del Universo. 

Existen así dos tipos de samádhi, el sabíja samádhi y el nibíja samádhi.

El sabíja samádhi, o samádhi con simiente, es un estado de conciencia que puede ser traducido como pre-iluminación y está al alcance de cualquier practicante saludable y disciplinado, que haya pasado por todos los estadios anteriores y permanecido en cada uno de ellos el tiempo prescripto por su Maestro. 

No hay peligro ni misticismo alguno. Es sólo un estado de conciencia.

El nirbíja samádhi es el estadio final, en que el practicante alcanza la meta del Yôga, el coronamiento de la evolución del ser humano. No hay cómo describirlo. Se cuenta que, cuando los discípulos del iluminado Rámakrishna le pedían que explicara lo que era el samádhi, el Maestro simplemente entraba en samádhi

Acéptese solamente que el fenómeno es un estado de conciencia que está muchas dimensiones por encima de la mente y, por eso, es imposible comprenderlo por medio de mecanismos mentales, lógica o cultura. Esas herramientas sólo serán útiles después que el fenómeno haya sido experimentado, para conceptualizarlo.


Fuente: Libro "Yôga Avanzado, SwáSthya Yôga Shastra" del Maestro DeRose, Editora Kier.

En la foto la Instr. Gabriela Santermer de la Sede Decana en Argentina. Tomada por Alejandra Buraschi.

¡Go Ari!

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Bueno, bueno, bueno, bueno.....
Esto se merece una pausa, un aplausaso y varios posts.
Cuando entré a YouTube para buscar los códigos del los vídeos anteriores observo que tengo "1 vídeo nuevo de mis suscripciones".
Estaría demás decir que una de mis suscripciones es a Pedro Estela, ¡claro, mi instructor! que tiene los mejores vídeos de todo el Universo y que ademas usted debería suscribírsele también si quiere llegar al samádhi.
Bueno, la cuestión es que veo que tengo este nuevo vídeo, y ¡obvio que entro a verlo!
Entonces ahí aparece Súper Ari con su súper coreo. ¡Guauch!
Su nombre real es Ariel Janover y su coreo me la inventé yo. Hehehe, ya quisiera... ¡Congrats ARI!

A carne é fraca

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Hace un tiempo Pedro, mi instructor, me hizo ver este video en la escuela.
Hummm', yo no estuve muy conforme con la idea. Pero bueno, después de haberlo visto se reafirmó por que no como carnes.
Es un documental muy interesante hecho por el Instituto Nina Rosa: A Carne é Fraca.
En la primera parte aborda el tema desde un punto vista ambientalista, dando datos muy importantes. En la segunda hablan sobre el matrato a los que son sometidos los animales criados para el consumo.
Eso pronto ya no existirá. Pero hay que cambiar los hábitos.
Espero sirva de algo.
Abrazos...